Os membros do Instituto Franciscano Seara tem a obrigação de rezar no mínimo as três principais horas do Ofício Divino, quais sejam: Laudes, Oração do Meio Dia e Vésperas.
Sempre que possível rezar também as demais horas: Ofício das Leituras, Hora Terça (às 9h);
Hora Nona (às 15h) e as Completas.
Quando alguém estiver impossibilitado de rezar o Ofício Divino, poderá eventualmente substituí-las pelo Ofício dos Pai-nossos:
• 24 Pai-nossos para Ofício das Leituras;
• 05 Pai-nossos para Laudes;
• 07 Pai-nossos para cada uma das Orações Médias;
• 12 Pai-nossos para Vésperas;
• 07 Pai-nossos para Completas.
“Transforma-te inteira, pela contemplação, na imagem da divindade”. (Santa Clara).
Nossa espiritualidade nos coloca em contato com o Senhor em qualquer lugar e a qualquer hora. Nós devemos adorar a Jesus em todo lugar e a qualquer momento com a oração de adoração a Jesus.